Elige sentirte bien.

Libérate y sé feliz

Libérate y sé feliz

“Libérate y sé feliz. No hay nada más hermoso que invertir tu vida en metas y sueños. No mires hacia atrás, no te detengas, no pierdas tiempo. Libérate del dolor, de las emociones tóxicas. Después perdónate y perdona, y una vez que lo hagas, recuerda que, para el que cree, todo es posible.”

-Bernardo Stamateas-

Desapego

Elección de palabras y pensamientos.

La forma de controlar nuestra propia vida es controlar nuestra elección de palabras y pensamientos

llena tu ser de amor y perdón.

Aleja lo toxico de tu vida.

Personas de éxito & personas toxicas. 

Una de las mejores cosas que puedes hacer es alejar de tu vida todo lo toxico

• -personas (negativas, o que te lastimen física, o  Psicológicamente)
• -recuerdos negativos
• -pensamientos negativos
• -comida no saludable
• -nuestra zona de confort
• -hábitos

Si bien es posible cambiar, el punto es descubrir de que lado estas y tener el valor para cambiar.
¿y tu de que lado te encuentras?

El cambio es interno.

No esperes nada de nadie, el único responsable de tu éxito o fracaso, de tu felicidad o infelicidad eres tu mismo, debemos ser valientes de afrontar las adversidades que vienen día a día, si solo sales corriendo cada que la vida trata de enseñarte algo nunca aprenderás la lección y la vida seguirá repitiendo la lección hasta que toques fondo y no tengas otra opción que aprender la lección.

El apego es causado por el miedo , por falta de amor propio e incluso por patrones equivocados que hemos adquirido con el paso del tiempo.
No dependas de algo o alguien mas para ser feliz, tu felicidad no depende de nadie mas que de ti mismo, tu eres responsable de cada uno de tus actos y consecuencias. Solo TU eres el responsable de ti mismo.
Vive el presente, acepta y asume la realidad. Lo que quedo en el pasado, quedo atrás si no lo dejas en el lugar al que pertenece tu camino será mas pesado y tu avanzar lento.
Se libre y permite ser libres a los demás.

UNA DECISIÓN

Todo cambio que quieres en tu vida vendrá desde algo simple...

UNA DECISIÓN.

Si te limitas al cambio es por temor y entonces te colocas en un estado de animo no apto para decidir.
Decidir consta de firmeza, determinación y seguridad en lo que estas eligiendo.

Cuando realmente estas decidiendo no te cuesta trabajo elegir porque es algo que ya aceptaste con anterioridad, es cuando has tomado una decisión verdadera.

Cuando ya decidiste algo pero al final terminas cediendo por algo alterno quiere decir que en realidad no fue una decisión verdadera.

Un ejemplo claro es cuando dices levantarme a determinada hora y a la mañana siguiente suena la alarma y dices 5 minutos mas. Si aceptas quedarte 5 minutos mas, no solo te estas faltando al respeto, también estas en el juego de engañarte, no estas mostrando resistencia al cambio que quieres iniciar, te estas dejando vencer por tu zona de confort y regresas a donde iniciaste.

Pero Si te levantas a la hora estipulada, al principio puede haberte costado trabajo pero una ves que lo haces ya no hay vuelta atrás y dejas de pensar en otras alternativas, también te sentirás bien contigo mismo porque estas honrando tu palabra. Todo esto es necesario trabajarlo a diario pues es mas fácil caer en tu zona de confort que salir de ella.

Si tus pensamientos son positivos tu alrededor se llenara de situaciones positivas.

Los pensamientos que tienes día a día te pueden ayudar a mejorar en todos los aspectos de tu vida o a seguir anclado al mismo lugar, tu eliges.

Si tus pensamientos son negativos, todo lo que te rodea vibrara con la misma energía.

Si tus pensamientos son positivos tu alrededor se llenara de situaciones positivas.

Pero ojo esto no es, voy a decir hoy ganare la lotería y eso se hará realidad o hoy tendré un buen día, y en el fondo diré esto no funciona y el resto del día seguiré teniendo pensamientos negativos, pues estamos dando más peso a lo negativo por lo cual no tendrá valor lo positivo, entrar en armonía consiste en comprometerte a ser feliz, a perdonarte por todo este tiempo que esperaste para tomar la decisión y comenzar a amarte, perdonarte por dejar que en tu corazón se acumulen sentimientos negativo hacia otras personas, hacia ti mismo. Comprometerte a tener pensamientos positivos y ser coherente con lo que piensas hablas y haces.

No puedes ir por la vida diciendo mi vida está llena de paz y armonía, y cuando llegas a la oficina o con las amigas o amigos y comenzar a criticar a alguien más o peor aún ser partícipe de actos que perjudiquen a alguien más. 

Tienes que comenzar a respetarte a ti mismo, y si hoy estas tomando la decisión de comenzar a dejar todo aquello que no te permite ser feliz tienes que respetar tu decisión y no más tarde caer en el mismo juego ya que lo único que estás haciendo es defraudarte a ti mismo y eso empeora las cosas pues cada que te faltas al respeto te sientes mal contigo mismo y entras en un estado de negatividad.